"GEN" Sex og gigt

Formål
Målgrupper og anvendelsesområde
Definitioner
Fremgangsmåde
Ansvar og organisering
Referencer, lovgivning og faglig evidens samt links hertil
Bilag

Formål
At skærpe opmærksomheden på det, der kan være svære at tale om

Målgrupper og anvendelsesområde
Plejepersonale og læger

Fremgangsmåde
Baggrund
Patienter sætter ofte lighedstegn mellem tab af sexualfunktion og tab af maskulinitet/femininitet, selvværd, mandlighed/kvindelighed, sexual respons på sexuelle udtryk og meningen med livet.
Patienter kan føle sig gamle før tid og er nostalgiske overfor deres tidligere sexuelle liv.
Nogle føler, at de svigter deres partner, eller de kan opleve sorg, angst og bekymring på grund af de mange tab.
31-76% af patienter med RA har sexuelle problemer og 50-60% har nedsat lyst.
Gigt kan give problemer med sexlivet
- Smerter, stive led, nedsat muskelkraft
- Træthed
- Tørre slimhinder
- Bivirkninger af den medicinske behandling
- Træthed og kvalme
- Tørre slimhinder
- Rejsningsproblemer
- Tidlig udløsning
Gigt - hvordan bevarer man sexlivet?
- Nye stillinger
- Hvis vægt eller bevægelse giver smerter - brug eventuelt puder til støtte.
- Andet samvær end samleje
- udvikle/anvende andre former for intimitet og stimulation.
- Planlægning
- Sex på de tidspunkter på dagen, hvor man har det bedst. Have god tid.
- Forberedelse
- Afslapning før sex kan mindske smerter. Varme på stive led (varme pakninger, bad), smertestillende medicin.
- Kommunikation
- Tal åbent og ærligt med hinanden. Det nedsætter angst og misforstået hensynsfuldhed.
- Vær parat til at søge hjælp.
Gode råd om sex
- Sex gør godt
- Vær åben overfor din partner
- Lav aftaler
- Forbered dig
- Sæt tid af til forspil
- Lyst avler lyst
- Gør brug af hjælpemidler
- Tal eventuelt med en professionel

Ansvar og organisering
Det er afsnitaledelsens ansvar at gøre opmærksom på vejledningen og medarbejderens ansvar at kende vejledningen

Referencer, lovgivning og faglig evidens samt links hertil
###NAVN###, overlæge, klinisk lektor
Sexologisk klinik, PCK

Bilag
PLISSIT-modellen.docx