Boldhold - Equipo de balón fitness

Patienter med behov for træning på bold og som funktionsmæssigt kan mestre dette.

Fysio- og ergoterapeuter.

Tilbage til top

Boldhold: træning på den store træningsbold

Henvisningskriterier: 

• boldholdet er for både nybegyndere i træning på bold og for patienter der har trænet på bold i andre sammenhænge
• patienter med nedsat stabilitet og styrke i truncus
• patienter med nedsat balance, bevægelighed og holdning

Kontraindikationer:

• patienter der er opereret med hoftealloplastik og har restriktioner
• patienter med en så dårlig balance at de ikke kan holde balancen på bolden

Tilbage til top

I sommerprogrammet er der 1 boldhold. I vinterprogrammet er der 2 boldhold som er niveauinddelt. Bold 1 er for patienter der er sikre ved at træne på bold og kan udfordres. Bold 2 er for patienter der er udfordret på balancen og evt. har brug for støtte til briks.

Patienterne deltager 2 gange om ugen i uge 2 og uge 3 af 45 min. varighed. Max. 12 deltagere.  

Træningen har til formål at stabilisere og styrke korsettet med samtidig træning af resten af kroppen. Træningen skal fokusere på balance, stabilitet, holdning, koordination og bevægelighed.

Forslag til specifikke øvelser på boldholdet kan findes på Montebello's lokaldrev under P:\NOH\HIHMontebello\02 Afsnit (Secciones)\03 Klinisk (Seccion Clinica)\02 Fysio- og ergoterapien\1.Teams\Tværgående hold

Tilbage til top

Kontaktterapeuten har ansvaret for at vurdere om den enkelte patient kan deltage på boldholdet ud fra kriterierne og tilmelde patienten til holdet.

Terapeuten, der har boldholdet, er ansvarlig for at den enkelte patient instrueres korrekt i øvelserne i henhold til dennes eventuelle restriktioner som er beskrevet på tværholdslisten.

Terapeuten er ansvarlig for at vurdere pro- og regradiering af øvelser.

Tilbage til top

Tilbage til top

Tilbage til top