Vejledningen er tiltænkt sygeplejersker og læger, som behandler senfølger efter bækkenkirurgi og som ikke er specialister i urologi.
Blæretræning: Målet er at opnå større urinportioner eller at mindske residualurin. Det sker ved regelmæssige intervaller (2-3 timer) mellem vandladningerne. Ved blæretræning øger man gradvist tidsrummet mellem vandladningerne og størrelsen af portionerne. Målet er at genvinde kontrollen over blærens funktion. Træning af blæren vil dog ofte ikke kunne stå alene som behandling.
Bækkenbundstræning: Træningen består af knibeøvelser, som træner de muskler, man anvender til at afbryde en vandladning, mens den er i gang. Der er størst effekt, hvis man træner bækkenbunden, intensivt i samarbejde med en person, med særligt kendskab til bækkenbundstræning. Knibeøvelserne bør udføres i nogle minutter, to til flere gange hver dag. Det har dog større effekt at træne bækkenbunden ved såkaldt stressinkontinens, end ved urgeinkontinens.
Nedre urinvejssymptomer: En bred gruppe af urinvejssymptomer (Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS)) så som urininkontinens, nykturi, urgency, urinretention, øget antal vandladninger i dagtimerne, efterdryp, sivende urin, vanskeligheder ved at starte vandladning og urinvejsinfektion (2).
Urgency: Pludselig og bydende vandladningstrang (2).
Urgeinkontinens: Urinlækage samtidig med pludselig og bydende vandlandingstrang.
Stressinkontinens: Ufrivillig urinlækage i forbindelse med fysisk anstrengelse, host eller nys.
Nykturi: At vågne om natten fordi man skal lade vandet.
Urininkontinens: Ufrivillig urinlækage, der opleves som et problem.
Triple voiding: Tredobbelt vandladning indiceret ved manglende blæretømning. Personen rejser sig op og går lidt rundt eller ryster bækkenet ind mellem hver vandlanding. Målet er at opnå større urinportioner og et passende interval mellem portionerne (vurderet ud fra væske- vandladningsskemaet) eller at mindske residualurin.
Øget antal vandladninger i dagtimerne: Patienten har meget hyppig vandladningstrang i dagtimerne (interval: 10 – 15 min; 1 – 2 timer).
Urinvejsinfektion: Bakteriuri. Kan være symptomfri, eller med symptomer som svie ved vandladning, feber, hyppige vandladninger, mavesmerter, retention, hæmaturi.
Særligt komplicerede tilfælde af nedre urinvejssymptomer: Tilfælde, hvor særlig udredning hos urologer er påkrævet.
Urininkontinens: Enhver ufrivillig urinlækage.
Blandingsinkontinens: En blanding af stress- og urgeinkontinens.
Overløbsinkontinens: Ufrivilligt tab af urin fra en overopspilet blære, som kan skyldes kompromitteret afløb, f.eks. hos mænd med prostatahypertrofi eller insufficient detrusorkontraktilitet, eller som følge af bækkenoperationer.
Urinretention:
Akut urinretention: En tilstand med pludseligt opstået manglende evne til at lade vandet, som er smertefuld og kræver behandling med kateter.
Kronisk urinretention: Smertefri retention, forbundet med øget residualurinvolumen, risiko for overløbsinkontinens og nyreskade.
Et normalt vandladningsmønster er kendetegnet ved, at blæren tømmes ca. 8 gange i løbet af dagen og højest 1 gang om natten.
Denne vejledning opdeler symptomerne i tre kategorier
Generelt skal man være opmærksom på at patienter, der har undergået kirurgi i det lille bækken, kan få bedring af symptomer spontant i op til et år efter operationen. Ved alle former for urininkontinens skal evt. udløsende årsager behandles, specielt urinvejsinfektioner, obstipation og urinretention.
###TABEL_3###
Anamnese med mere end én vandladning hver nat kan nedenstående undersøges.