Fysiske symptomer

Psykiske symptomer

Adfærdsmæssige symptomer

• Puls og blodtryk stiger
• Hjertebanken
• Svimmelhed
• Hovedpine
• Øget svedudskillelse
• Kolde hænder og fødder
• Søvnforstyrrelse
• Mavesmerter
• Hyppige infektioner
• Brystsmerter
• Allergi eller forværring af allergi
• Forværring af kroniske sygdomme
• Hjerte-kar-sygdomme

• Glemmer let – husker dårligt
• En diffus utilpashed – træthed og ulyst
• En følelse af uoverkommelighed
• Manglende arbejdsglæde
• Selvtillid og selvværd påvirkes
• Selvbebrejdelse
• Let til tårer
• Indlæring er vanskelig og begrænset
• Nervøsitet
• Bekymring eller angst
• Depression

• Koncentrationsbesvær
• Reduceret effektivitet og præstationsevne
• Opgivende
• Prioriterer uhensigtsmæssigt
• Hektisk
• Reduceret evne til at træffe beslutninger
• Trækker sig fra sociale sammenhænge
• Mistet humør
• Irritation eller aggressivitet
• Reduceret empati
• Frokosten holdes ved computeren – eller slet ikke
• Ændrede spisevaner
• Overskrider almindelige arbejdstider
• Øget sygefravær
• Øget forbrug af stimulanser