Fysiske symptomer

Psykiske symptomer

Adfærdsmæssige symptomer

·         Puls og blodtryk stiger

·         Hjertebanken

·         Svimmelhed

·         Hovedpine

·         Øget svedudskillelse

·         Kolde hænder og fødder

·         Søvnforstyrrelse

·         Mavesmerter

·         Hyppige infektioner

·         Brystsmerter

·         Allergi eller forværring af allergi

·         Forværring af kroniske sygdomme

·         Hjerte-kar-sygdomme

·         Glemmer let – husker dårligt

·         En diffus utilpashed – træthed og ulyst

·         En følelse af uoverkommelighed

·         Manglende arbejdsglæde

·         Selvtillid og selvværd påvirkes

·         Selvbebrejdelse

·         Let til tårer

·         Indlæring er vanskelig og begrænset

·         Nervøsitet

·         Bekymring eller angst

·         Depression

·         Koncentrationsbesvær

·         Reduceret effektivitet og præstationsevne

·         Opgivende

·         Prioriterer uhensigtsmæssigt

·         Hektisk

·         Reduceret evne til at træffe beslutninger

·         Trækker sig fra sociale sammenhænge

·         Mistet humør

·         Irritation eller aggressivitet

·         Reduceret empati

·         Frokosten holdes ved computeren – eller slet ikke

·         Ændrede spisevaner

·         Overskrider almindelige arbejdstider

·         Øget sygefravær

·         Øget forbrug af stimulanser